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哺乳期,胸罩依然要“上岗”

受访指导/广州医学院第二附属医院产科副主任医师 廖志琼

哺乳期由于乳房体积的变化,哺乳方便的需要等等问题,致使部分妈妈选择不使用胸罩。然而胸罩本就是起保护乳房健康,帮助修饰体形等作用。那么哺乳期到底应不应该使用胸罩? 广州医学院第二附属医院产科副主任医师廖志琼认为,哺乳期间还是建议妈妈们使用胸罩,但必须注意选择合适的胸罩。

可能导致乳房下垂

哺乳期是女人一生中较为特殊的时期之一, 也是乳房变化较大的时期。廖志琼表示,哺乳期有的妈妈为了贪图方便而不使用胸罩,这样很可能会导致乳房下垂,擦伤乳头等问题。“在哺乳期间,由于受激素的刺激,乳房中乳腺导管增生,乳腺泡增多,乳房体积变化非常大,重量大增后的乳房会有明显的下垂,如果长期不使用胸罩,经过歉鲈碌牟溉楹螅乳房可能会有比较严重的松塌。”使用胸罩并不会影响正常哺乳,因而妈妈们没必要为了贪图方便而增加乳房下垂的概率。如果不使用胸罩,也有可能由于与衣服的摩擦而造成乳头的损伤或疼痛。

错用胸罩易生奶疮

哺乳期间使用胸罩能够使乳房得到支持,嵌使乳房的血液循环和乳腺导管保持畅通,可以帮助乳汁的分泌。由于哺乳期乳房体积的“大飞跃”,直接导致以前的胸罩大小完全不合适。因此,妈妈们要重新选择松紧合适的胸罩:太松的完全起不到承托的作用,太紧的则会影响乳汁的分泌,同时影响妈妈们对涨奶程度的判断,长期如侨菀自斐删植肯偬宓脊茏枞,导致生奶疮等问题。

选择胸罩最重要舒适合身

那么哺乳期应怎样选择胸罩呢?廖志琼表示,哺乳期不同女性乳房体积的改变本就难以预计,并没有准确标准去衡量,至于胸罩罩杯的类型不需要过于介意,尽量不选择带钢圈的胸罩,但关键是合呛痛┑檬娣,最好是棉质的。廖志琼强调哺乳期胸罩的挑选不能过于随意,建议在奶量比较足的情况下试穿合适才购买。特别是对于即将上班的妈妈们来说,美观的、塑形的胸罩不应是首选,但能更大地调节松紧度的胸罩,如肩带和扣带足够宽阔的无疑是能兼顾美观与健康的“好帮手”,峭庥捎谏习嘀率购⒆游奶次数的减少,涨奶的情况容易发生,妈妈们选用胸罩时也要考虑到方便松开挤奶的情况。

提醒

●哺乳期间所使用的胸罩,最好选用透气、吸水性好的细软棉布制作的。

●准备多个胸罩,并且要注意勤换洗。

●根据哺乳期间乳房的腔,一个型号的胸罩可能不足以应付整个哺乳期的变化需要,可以考虑准备几个不同型号的胸罩。

●选择胸罩型号的时候可以考虑留出吸水垫(乳垫)的位置,吸收外溢的奶水,这样可使乳房得到科学的保护与清洁,并可防止在公共场合由于溢奶弄湿衣服的尴尬。

●睡觉前悴挥么餍卣郑如果担心溢乳,可以选择不带钢丝托的较为宽松的胸罩,并且放入防溢乳垫。

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